Milas Belediyesi tarafından kadınlara yönelik başlatılan “Yaşam Boyu Spor” programı yoğun ilgi görmeye devam ediyor. Kadınların sosyal hayatta kendilerine zaman ayırabilmeleri, güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmaları ve daha kaliteli bir yaşam sürmeleri amacıyla hayata geçirilen program, ücretsiz olarak gerçekleştiriliyor.
Atatürk Spor Kompleksi’nde düzenlenen etkinliklerde, hareketsiz yaşamın olumsuz etkilerini azaltmak hedefleniyor. Milas Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri bünyesindeki uzman antrenörler eşliğinde yapılan programda;
- Pilates
- Fonksiyonel Antrenman
uygulamaları yapılıyor. Ayrıca, çalışma hayatında yer alan kadınlara yönelik akşam sporu imkânı da sunuluyor.
📌 Program Takvimi:
- Pazartesi / Çarşamba / Cuma
09.00 – 10.00 → Pilates
16.30 – 17.30 → Pilates - Salı / Perşembe
09.00 – 10.00 → Fonksiyonel Antrenman
17.45 – 18.45 → Çalışan Kadın Akşam Sporu
Programa katılmak isteyen kadınlar, 0 (252) 512 58 80 numaralı telefondan detaylı bilgi alabiliyor.
